Como aliviar Dores Nas Pernas e Nos Braços

Pegue 2 pimentões, retire o miolo, onde estão as sementes.

Fatie este miolo em pedaços bem pequenos.

Leve ao fogo estes pedaços com ½ litro de água.

Quando levantar fervura, abaixe o fogo e deixe ferver por 10 minutos.

Desligue, abafe até amornar.

Coe e massageie com este líquido os braços e as pernas doloridas, assim ativa a circulação de retorno e melhora as dores.

Faça quando necessário.